有沒有想過,今天可以見到親人、朋友,
做自己的心身治療師, 做自己的生命掌舵人
我是Donna, 一位身心治療師、催眠治療師,夢境和敘事治療師。 這裏,我分享自我療愈,身心修復、身心整合的理念和方法,個案和啓示。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.
Tuesday, September 16, 2025
一些差點用生命換來的教訓
Monday, September 15, 2025
疫苗與癌症,與自閉症和腦智障,免疫系統疾病快速增生
https://m.youtube.com/watch?v=unOa4zyteO4
疫苗導致智障年輕化,加速腦智障
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9922164/
mRNA疫苗的禍害,大量癌症,全世界爆發
https://youtu.be/3dnIGqUlluc?si=A0oYjJSNxZTzmebj
美CDC將展開大規模研究 調查「疫苗與自閉症」關係
https://www.ettoday.net/news/20250308/2921635.htm
記者葉睿涵/編譯
2名知情人士向路透社透露,儘管過去已有大量科學研究否定疫苗與自閉症有關,但美國疾病管制與預防中心(CDC)正計劃對疫苗與自閉症之間的潛在關聯展開大規模研究。
據路透社報導,美國CDC研究疫苗與自閉症之間關聯之時,正值美國爆發近10年來最嚴重的麻疹疫情,目前當地已出現逾200宗確診病例,並導致至少2人死亡。這些病例主要集中在德州與新墨西哥州。疫苗接種率的下降被認為是疫情加劇的關鍵因素,而家長對疫苗的疑慮部分來自長期流傳的「疫苗引發自閉症」的錯誤訊息。
與此同時,美國衛生部長小羅勃甘迺迪(Robert F. Kennedy Jr.)因長期質疑疫苗安全性而引發關注,而CDC的決策也使美國總統川普政府的公共衛生政策再度成為焦點。上周,小羅勃甘迺迪在內閣會議上淡化了學童死於麻疹的嚴重性,並表示疫情屬於正常現象,未提及疫苗的保護作用。然而,他隨後在福斯新聞的評論文章中強調疫苗的價值,卻也表示接種與否是個人選擇,建議家長自行諮詢醫生。
目前,媒體還不清楚小羅勃甘迺迪是否參與了CDC的研究項目,也不確定研究的具體方式,不過國衛生與公眾服務部(HHS)與CDC在聯合聲明中強調,自閉症發病率大幅上升,因此CDC將「不遺餘力地找出真相」,並強調研究透明度。
學界對這一研究計畫持保留態度。馬里蘭大學醫學院教授陳威伯(音譯,Wilbur Chen)指出,政府進行此類研究可能誤導公眾,暗示疫苗與自閉症可能有某種關聯。自2000年以來,美國自閉症診斷顯著增加,許多專家認為這與篩查範圍擴大與診斷標準變更有關,而非疫苗接種。過去支持「疫苗致自閉症」的研究已被證偽,尤其是英國學者韋克菲爾德(Andrew Wakefield)於1990年代末的論文,該研究已因學術不端遭撤回。
美國總統川普本周在國會演講時提及兒童自閉症增加,並稱「我們要找出原因」,顯示白宮對此議題的重視。然而,白宮尚未回應CDC的研究計畫,而川普提名的美國國立衛生研究院(NIH)院長巴塔查雅(Jay Bhattacharya)則表示,雖未見疫苗與自閉症之間的關聯,但支持「基於數據的廣泛科學研究」。報導稱,小羅勃甘迺迪的疫苗立場目前已引發共和黨內部分歧,部分參議員對川普政府的公共衛生政策方向表達擔憂。
自閉症研究,柏格醫生 Dr. Berg 警示!
https://www.youtube.com/watch?v=7cfMT4tlbMA
2025 9 15
Sunday, September 14, 2025
愛情、婚姻物語
今天和媽媽一起去看這部電影,我想知道爲什麽那麽賣座?是CELINE SONG,一位韓國導揚,自編自導的荷里活電影。
Thursday, September 11, 2025
冬天的陽光 - 好文好詩
好文章收集
捕捉一缕晨光, 在心湖轻轻荡漾, 昨日的梦,尚未远航, 今日的诗,悄然绽放。
露珠在叶尖低语, 风在窗边轻唱, 时光不急不躁, 只邀你静静欣赏。
愿你步履如云, 心境如水般清朗, 在每个转角遇见温柔, 在每段旅程收获光芒。
By Sunny
2025 9 3
My gratitude explanation
2025 9 11
Monday, September 8, 2025
神奇的凳子
Sunday, August 31, 2025
電影【無名指】有感
媽媽最近喜歡看電影。
我選了這部令我好奇的電影【無名指】。
感人肺腑,非刻意催淚,但我的眼睛都哭腫了。
一個孩子,出世就要面對隨時離開的威脅,家庭的壓力是難以想象的大!
還有父母離異出走...
電影《無名指》是關於父女和解、為夢想努力並樂觀面對人生的《無名指》,透過一家三代的角色,展現對家庭與生命議題的細膩關懷。電影是由導演孔令政自編自導的作品,他靠著認識肌肉萎縮症的朋友及家中有長期病患的親友們來進行資料搜集,並找到擅長社會寫實題材的《白日之下》編劇李卓風一起鑽研劇本,力求拍攝一部真實反映到肌肉萎縮症病患者與照顧者所面對的問題的寫實電影,導演更不諱言是借由故事主人翁鄧辭的樂天積極性格,來鼓勵自己和大家面對生活逆境。
https://www.youtube.com/watch?v=WvR4I2DpYJE
電影大綱:
電影中的奶奶,(鮑起靜我最喜歡的演員之一),令想起我們的婆婆。好偉大。家庭的精神支柱。
一個一出世就活在隨時有生命危險的孩子 阿辭,(青少年演員許恩怡,非常有深度),面對父母離異,媽媽 (梁詠琪)爸爸(郭富城)都離家出走,留給奶奶照顧,孩子心理創傷何等撕裂。
奶奶是一個樂觀幽默的好祖母。在患癌症最後日子,用幽默和各種方法,終於促和父女修和關係,孩子終於有了爸,讓孫女拾回父愛。非常曲折的故事。
爸爸在他的壁球戰友的開解下,終於勇敢面對自己的脆弱和給女兒的創傷,向女兒說對不起,我愛你。
女兒也慢慢接受爸爸的照顧,為爸爸曾經是壁球三屆冠軍的生涯感到驕傲。
最後,奶奶癌症離世,孫女之前說要跟奶奶走。好在放棄輕生的念頭,看到爸爸奶奶對他的愛之深,為自己錯誤決定感到內疚。
這是她人生第二個轉逆點。她決心好好活在當下,心中還有靠好會考,出國參觀交流的夢想。
她送給爸爸一張心意卡,叫爸爸不要在她面前看,會令她尷尬。
最感人的是這張卡上的內容,寫出來,我又會哭...想起先生的遺願...
女兒最後一個夢想,就是想見親生母親一面。
媽媽的心酸內疚,不能原諒自己的心情,驅使她不敢直接面對女兒,只在遠遠的電話亭里看着女兒。
女兒和爸爸靜心地等待,最後看到親生媽媽在遠處看着她 哭泣,也算還了心願,轉頭就走。
不知是否原諒了媽媽?一種默默地和解。
是的,人走之前,和解要和解的,修復要修復的,感謝要感謝的,感恩要感恩的,原諒要原諒,表達要表達的 。
(提醒:愛的表達,要盡早)。
這是留給後人最好的禮物,也讓後人盡快站起來,好好走下去,要愛自己,活的更好,繼續追夢。電影深刻體現親人的遺願,也是我每天起床都想到的第一件事)
電影從經歷老與少的生老病死,非常有感染力,那些生前不經意地交代,安然離去,體現了生死兩相安。
想起先生去醫院的前兩天,告訴我保單放在什麼地方,我從來沒有去想過,去問過。
他這兩年也不時說,‘’我擺不到幾時了‘’,和電影里的奶奶的對白非常類似。
他們都暗示多陪伴,珍惜眼前人, 很重要。
可惜我沒有想到那麼快...,電影中的兒子(郭富城主演)還以為媽媽又來那套,(他認為是媽媽情緒勒索),我和電影中的兒子都沒有足夠的敏感度,去好好聆聽。所以特別有共鳴和內疚。
電影中,女兒阿辭完成考試,身體已經支撐不下去了, 爸爸早有預感 。
他帶她到他們常常去的中環碼頭,餵她吃最喜歡的雪糕。
陪伴她,女兒慢慢閉上眼睛...
爸爸自己卻陷入深深的回憶中,沒有去看女兒一眼,這樣的結局,更多反思,回味無窮 ...
電影的英文名好很容易明白,My First Of May,
中文名,‘’無名指‘’,看到最後才明白,這就是電影編劇的精彩...
在爸爸鄧叔彥的陪伴支持下,鄧辭靠著一根微微可動的無名指,她讓自己的人生活出了光彩。
郭富城演出深刻的心理戲,不只是能唱能跳能打。可能是下届的最佳男主角呢1
電影也真實的反映了退役運動員生涯的艱難和壓力,要克服的何止是技術關口,體力的角力,更是心理和家庭關係的考驗。
“無名指”中有不少對白,發人深省:如
運動員首先要學的,不是如何去贏,而是如何面對輸。
“有時我們越着緊,就越驚。”
女兒阿辭的夢想:
我想去看世界七大奇景。
爸爸說:「奇跡?我每日都在看……」只要珍惜,奇跡就在眼前!這段父女之間平凡的對話,就讓許多觀眾感動到紅了眼眶,也展現了郭富城細膩的演技。
這兩年香港的電影在重重困難下創造奇蹟:
從黃子許關文的【破地獄】,到劉青雲的【爸爸】;
從黃秋生的【不赦之罪】,到郭富城、鮑起靜的【無名指】。
還有更多更多,我看到香港電影人的那團火,
改變社會和家庭關係的那團火,
我為他們感到驕傲,為香港電影劃出彩虹喝采。
非常推薦大家走進戲院,去感受他們的熱情,高質素的演出,感受無盡的💓。
電影的魅力,在於從每個角色,看到社會的縮影,看到自己潛意識世界SAHDOW 陰影 ( both golden shadow /dark shadow),因為我們都有很多共同性,產生共鳴與反思,深度的與自己連結...提醒愛好自己,珍惜家人,活出完整的自己。
BEE GEE 的歌 FIRST OF MAY,電影回蕩,非常動人點題:
https://www.youtube.com/watch?v=dvr2n9q8t3I&t=126s
歌詞:
When I was small and Christmas trees were tall
We used to love while others used to play
Don't ask me why, but time has passed us by
Someone else moved in from far away
Now we are tall and Christmas trees are small
And you don't ask the time of day
But you and I, our love will never die
But guess we'll cry come first of May
The apple tree that grew for you and me
I watched the apples falling one by one
And I recall the moment of them all
The day I kissed your cheek and you were mine
Now we are tall and Christmas trees are small
And you don't ask the time of day
But you and I, our love will never die
But guess we'll cry come first of May
Now we are tall and Christmas trees are small
And you don't ask the time of day
But you and I, our love will never die
But guess we'll cry come first of May
影評
https://www.voguehk.com/zh/article/art-lifestyle/review-my-first-of-may/
《無名指》影評:時間的寓言與情感的重生
2025 8 31
AI helps me to create a postcast:
https://monica.im/ai-podcast?id=8a9390a1-fe87-4c57-a96d-278263705e56











